Não deixe de refletir antes de falar o que pensa, nem deixe de pensar o que fala.

      Falar pelos efeitos dos sentimentos, ou agir pela explosão emocional, nos leva muitas vezes a resultados inconsequentes e prejudiciais ao nosso relacionamento.

      Toda reação emocional, normalmente, nos leva a desentendimentos indesejáveis.

       Refletir é preciso antes de falar e de agir, só assim poderemos evitar magoar alguém com palavras ou gestos.

       Se penso refletindo tomo precauções, se ajo impensadamente
torno-me agressor, incentivador da violência.